不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响自然不同，蛙泳由于有张腿、合腿的动作，所以对女性盆腔肌肉及会阴部肌肉的锻炼更多一些，能有效提高腹肌功能。相对其他泳姿来讲，蝶泳对腹部臀部的运动辐度和强度更大。游泳可以调节女性的内分泌，让皮肤光滑柔嫩，令心情放松，而在各种姿势的游泳中，蛙泳和蝶泳会令女性受益更多。 除此之外，如果女性盆腔肌肉松弛的话，则会患上子宫脱垂、直肠脱垂、膀胱下垂等疾病，而游泳尤其是蛙泳和蝶泳，正好着重加强盆腔肌肉力量，从而对固定子宫等器官有一定的作用，可以预防脱垂，对于已经患上脱垂疾病的女性，还能起到辅助治疗的作用。
最后河南沃金支架水池提醒广大女性朋友，游泳的好处是很多但是一定要注意正确的泳姿，这样才能对身体起到好的影响。
游泳一直以来都是广大公众喜爱的一种健身娱乐运动，但受到自然条件和安全等问题的极大的制约，另一方面，若要投资修建场馆，又受到资金、规划及场地方面因素的制约，不太容易实现。由于游泳池造价较高，并且一年利用时间较短，这样就造成了泳池成本的偏高，而支架水池就是在这种情况下应运而生的。
支架游泳池城镇化，让城市变得更加美好！充气游泳池 越来越收到人们的喜爱，几乎成为了生活家居用品的主流，如：充气床垫，充气枕头，充气玩具，充气凳子，可以这么说现实中存在的东西几乎都可以用充气游泳池来代替，主要因为充气游泳池有其他家居所没有的优点。
