健康功效
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
桃：消食积、活血、生津止渴
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 嘎啦果1个 | 梨1个相克食物 |
| 桃1个相克食物 | 黄瓜相克食物 |
| 沙拉酱 | |
水果沙拉的做法
1.把嘎啦果梨和桃洗净。
2.去皮分别切成小块。
3.加入适量的沙拉酱。搅拌均匀。
4.黄瓜用削皮刀削成大片。
5.把黄瓜片围成圈，接口固定好。
6.把搅拌均匀的水果沙拉放入黄瓜圈中即可。用果皮装饰一下很漂亮吧。
水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-05 12:45:22 阅读：7368+来源：本站原创 作者：刘惜君
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