一、产后盆腔淤血的食疗方法和症状

　　当归排骨汤　　材料　　排骨200克、当归15克、红枣15克、枸杞适量、盐适量。　　做法　　1、当归、红枣、枸杞清洗后备用。　　2、干净的锅中加适量水烧开后，将切成段的排骨放入锅中烫洗一下备用。　　3、将排骨放入干净的锅中，加入适量水，在加入以上材料，大火烧开后，转至小火慢炖一个半小时即可。　　黄芪丹参枸杞汤　　材料　　丹参10克、灵芝10克、黄芪10克、红枣8颗、绿茶适量。　　做法　　1、以一块干净的纱布用开始烫洗一下。　　2、将以上的材料用纱布盖好，然后包起来放到锅中。　　3、把绿茶也放入锅中后，加入适量开水煮几分钟即可饮用。　　会有这样一些症状　　疼痛：一般疼痛的地方固定不移，拒按，夜间疼痛加重。　　肿块：淤血会沉积在体内，导致肿块，肿块一般也固定不移。　　出血：因为脉络淤阻，血液会离经妄行，一般出血血色紫暗或有淤血块。　　体表症状：口唇紫暗，爪甲青紫，舌质紫暗，有淤斑淤点，肌肤甲错等。　　我们的身体，本来应该是气血调和、阴阳平衡的，但如果有了淤血，往往就会造成气血失调，这就好比一条河道阻塞了，上边形成了堰塞湖，水多得不得了；而下边却干旱得大地龟裂。要想解决这种情况，只有疏通河道，才能使干旱的大地得到滋润。　　盆腔淤血是常见病，但对女性身体却会造成诸多影响。所以，去淤血是相当重要的，小编上文推荐的中药汤，大家不妨在平时多食用，对去除盆腔淤血的效果显著。

二、生活常见现象易导致盆腔淤血

　　体质因素　　体质因素不用想都知道是指体质较弱的女性，体质较弱的女性其自身的血管壁组织也是相对薄弱的，同时弹力纤维较少，弹性较少，这样就会增加静脉血流瘀滞，如果再加上长期从事伏案工作，易导致盆腔瘀血综合征。　　便秘　　便秘导致盆腔瘀血是诸多女性不理解的，大家听了小编解释就会了解了！因为便秘会影响直肠静脉的回流，使痔疮充血，痔疮充血又会引起子宫充血，所以就会导致盆腔瘀血的出现。　　长期忧郁　　多数女性较为感性，心情不好是较为常见的，尤其是忧郁。如果长期处于忧郁的状态之中，易使植物神经紊乱，从而导致盆腔淤血的症状出现。　　失眠　　失眠在影响自身睡眠质量的同时，也易使女性增加盆腔淤血的几率，因为失眠的出现主要是因为植物神经紊乱，植物神经紊乱会导致盆腔淤血。

三、这样几个因素可以造成淤血

　　第一，受伤导致的淤血。跌打损伤之后，受伤的地方青一块、紫一块的，这就是淤血。　　第二，气滞导致的淤血。血液运行靠气来推动，如果气不推动了，血液就不再流动，那这个人就完了，没法儿生存了。很多时候，气确实会消极怠工，比如我们生气了，气郁结在了那里，造成了气滞，这个时候它推动血的力量就会减弱，血液流动性差了，也就导致了淤血。这种情况叫“气滞血淤”。很多人觉得生气不过是一时的事儿，是功能性的，气过了也就没事儿了，其实，生气也是可以导致病理性改变的，这可不是小事儿啊。　　第三，导致淤血的原因是虚损——因虚致淤。气虚了，无力推动血液运行，结果便造成了淤血。这就像一个家庭，丈夫如果委靡不振，家庭气氛就会低迷，妻子当然也就没有了精神。　　第四，导致淤血的原因，叫寒热致淤。大家都知道热胀冷缩这个道理，寒会导致肌体的收引，从而使血液流动缓慢，此时就容易产生淤血；热会烁灼血液，使得血液浓缩，血液的浓度一高，也容易造成淤血。　　如果人体有了淤血的话，会出现什么样的症状呢，我们又改怎样来识别呢。

四、盆腔淤血的危害和预防方法

　　盆腔淤血综合征的危害：　　1、败血症及脓毒血症：常伴有寒战，高热，女性会有脉搏快而细弱，体表的皮肤、黏膜出现多发性的出血点，通过触诊可以触及脾大，而且容易播散。　　2、弥漫性腹膜炎：炎症如果扩散，会延及盆腔内其他的器官，可能会导致盆腔腹膜炎，发展为弥漫性盆腔腹膜炎，导致全身出现中毒症状。　　3、肾病：急性盆腔结缔组织炎如果治疗不及时或者是治疗不当，炎症扩散至输卵管、盆腔腹膜等组织器官，就会引起盆腔淤血综合征，还可以向上蔓延，导致肾周围脓肿。　　女性患有盆腔淤血该如何预防　　1、注意劳逸结合，避免过度疲劳：对长期从事站立或坐位工作者，有可能时应开展工间操及适当的活动。此外，不论能否入睡，中午躺在床上休息一段时间，可消除上午的疲劳。　　2、计划生育宣传：加强计划生育宣传，防止早婚、早育、性交过频及生育较密，提倡最多生两个孩子。　　3、卧床休息或睡眠时：不同的姿式对消除疲劳，改善盆腔血运有不同的效果。

原标题：产后盆腔淤血怎么办盆腔淤血会带来什么不好的影响