宝宝一岁曾经，这3种辅食能够多吃点，或许对孩子的发育有意想不到的优点

1.香蕉泥

香蕉是咱们平常比较常吃的一种生果，宝妈能够把香蕉打成泥让孩子吃，香蕉里边有一种核黄素，对孩子发育有优点。每天给孩子吃点香蕉泥，孩子身体健康，对肠胃和发育也有优点。

2.小米南瓜粥

小米富含优质蛋白质和β胡萝卜素，并且维生素B1和B2和矿物质含量远高于日常食用的大米，南瓜内含丰厚的矿物质和碳水化合物及维生素A、C、D，结合在一起做成粥，可促进宝宝的健康发育和增强免疫力。

3..虾仁

虾仁是一种蛋白质很高的一种食物，比鱼肉养分愈加均衡，其间含有丰厚的镁元素、钙和磷，对宝宝的心脏和身体发育有优点。所以能够买点，清水煮一下，对孩子的生长发育有很大的优点！

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