原标题：警惕! 两名高三生感染! 高考延期, 不是任何一个人都多了30天复习时间...
高考延期一个月，这30天用好了，是逆袭翻盘的机会，用好了你会超越很多人；荒废了，是别人逆袭翻盘，从此超越你！
5月8日，湖北鄂州市鄂城区政府网站发布一则鄂城区新冠肺炎防控指挥部通报。通报称，5月4日晚，市、区指挥部接到 1例某校高三复课学生复学核酸检测呈阳性的报告。
5月2日，湖北黄冈黄州区也在高三年级复学师生中，查出一名学生（鄂州人）核酸检测呈阳性。初步了解，该同学一直居住在鄂州，因就读于黄冈市区一中高三，4月30日上午乘坐其父亲驾驶的出租车来黄州参加学校组织的身体健康检测，由此被查出。
有必要注意一下的是，在目前这些案例中，有多起无症状或者症状不明显。一方面，这给我们敲响了警钟，必须十分警惕无症状感染者，避免这个群体撕开学校疫情防线的口子；另一方面，也说明了复学前全面做好核酸检测的重要性，检测前移，关口前移，是防控的有效手段。
据新华社5月8日报道，5月5日至8日，国务院联防联控机制联络组连续四天检查武汉市第十五中学、武汉外国语学校等5所学校疫情防控工作，就科学精准防控推动复学复课情况做调研。 湖北省普通高中毕业年级已于5月6日开学，按湖北省统一要求，武汉市教职员工和学生都进行了核酸检测。
5月8日，国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅联合印发了 《中小学校新冠肺炎疫情防控技术方案（修订版）》,进一步明确学校疫情防控工作的要点。
其中明确，学校应围绕关键环节和重点措施，制订专门的疫情防控工作方案、应急处置预案和工作制度，包括学校传染病疫情报告制度、晨午检制度、因病缺勤追踪登记制度、复课证明查验制度、健康管理制度、传染病防控健康教育制度、通风消毒制度、环境卫生检查制度和免疫预防接种查验制度等。做好应急演练，与当地医疗卫生机构做好沟通衔接。
学校在开学前对学校环境和空调系统进行彻底清洁，并开展预防性消毒，教室、食堂、宿舍、图书馆等公共场所开窗通风。
对入校全体人员进行登记排查、开展每日健康监测、控制校内人员密度、严控聚集性活动、开展健康教育与技能培训、加强师生员工心理疏导、加强家校联动。
同时方案还明确， 学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩；低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。口罩佩戴应遵循国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制印发《公众科学戴口罩指引》原则。
有条件的学校应保证学生一人一桌，每名学生前后左右间距保持1米，对学生人数较多的班级可分班教学或错时上学，调整教学时间和学生行进路线，避免人员聚集，做到学习、生活空间相对固定，接触人员清楚。实行学生错峰就餐，开餐前半小时完成就餐区域桌椅、地面及空气消毒，并通风换气，就餐排队时与他人保持1米距离等。
3月31日，教育部宣布， 2020年高考延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。湖北省、北京市可根据疫情防控情况，研究提出本地区高考时间安排的意见，商教育部同意后及时向社会发布。4月12日，北京市明确，2020年北京高考时间为7月7日至10日；4月20日，@湖北发布 宣布，湖北省2020年高考时间为7月7日至8日。
高考延期一个月，这30天用好了，是逆袭翻盘的机会，用好了你会超越很多人；荒废了，是别人逆袭翻盘，从此超越你！
对于 湖北这两名复学 核酸检测呈阳性的高三生来说，实在太不幸了，隔离治疗总要耽误一段时间，最坏的结果，也许他们今年可能就无法参加高考了(当然，我们不愿看到这个结果，还是祝愿他们能早日康复，如期参加高考)。所以，同学们，珍惜高考前的时间吧，毕竟，不是任何一个人都能如愿以偿多30天复习时间。
01
每个人高考延期时间都不同
最多60天，最少3天
那为什么每个人高考延期时间不一样呢？不都是30天吗？
其实不然！
在今年参加高考的1071万考生中，有些人是真正多了30天复习时间，而有的人可能多了60天，还有的人只有3天。
这是因为人们对于时间长短的感觉和时间的利用价值百科存在差异。
比如，班里的学霸，一天复习了半本书的知识点，刷了八套卷，找到自己两个知识漏洞并且成功填补上了，这时你会不会唏嘘感叹到“我两天都完成不了他那样的学习进度”。
那对于这位学霸来说，他是不是相当于多出两天时间， 也就是30天的2倍，60天！
另一类同学，中规中矩，每天按步就班跟着老师的复习节奏来，按时刷题找漏洞，每天亦如此，他就是标准拥有延期的30天时间来复习的同学。
还有一类同学，“在家上网课的2个月，每天被手机和各种娱乐吞噬，结果什么都没学，成绩不进反退”。
那么接下来 再荒废30天没有一点提升也不无可能，这跟只有3天有啥不一样的区别？
而更可怕的是，这三类人竟然要在同一天，用同一张试卷，同时参加考试！
02
高考延期30天
试题难度会不会上升
有人预测高考试题会相对重视基础，考题的难度不会超过往年，大概率会降低难题的难度，加大基础题和中档题的比重。
在知乎上也看到过类似的话题“2020年高考会不会因为新冠肺炎变简单”，许多评论都表示：不会。
但有个高赞回答是这样的：
2020年高考的难度大概率会变得更简单，最难也是与2019年基本持平。这并不是因为新型冠状病毒肺炎，而是因为新高考改革。
换言之， 哪怕没有这个疫情，今年高考难度系数波动也不会大了。
而高考之所以延期主要是为了能够更好的保证高考的公平性。同学们在家上网课，有的学校安排得益，教得好管得严，有的学校却未能达到复习效果。而且因为缺少老师的监督，同学们的学习效率也不尽相同。甚至有些家庭不具备上网课的条件。
所以高考延期了，为了给大家补齐资源上的差异化， 让大家多一点时间在一起复习！
想起在知乎上有个回答特有意思：
“我强烈怀疑高考推迟30天是为了把那些智商超群但自律能力极差的天才们捞起来。”
不敢完全苟同，但确实这30天足以让曾经不自律荒废学业的学霸再次走进985/211的大门。
所以大家万不能因为觉得今年高考难度会下降，还有延期，就觉得复习时间充足从而掉以轻心！
殊不知， 人难我难，我易人易呀！
况且 高校录取看的是排名，又不是分数，你分数高又怎样？人家比你还高！所以只有你比别人好，比别人强，排名在前才是胜利！
其次，高考难度的高低，对你现在的学习行动难道会有影响吗？难度低了你就松懈一点？难度高了你就多努力一点？
肯定不会啊？无论难度高低，你现在都会孤注一掷地用尽全力不是吗？
不过，必须要格外注意的是，针对今年疫情，高考可能会出现一些新的特色。比如语文、政治等科目加入一些跟疫情相关的考点，所以大家对相关的时事需要保持相应的敏感。
03
利用好剩余复习时间
查漏补缺、高质量刷题、注重错题
为了将来高考后你拥有更多的选择权，现在必须把握好剩余的每一天，抓紧这最后一次提分机会!接下来我按分数段给大家提些备考建议：
600分及以上的同学，说明基础知识掌握透彻了，但仍需谨慎对待接下来的复习，因为延期一个月对你来说弊大于利，恐生其他变数，防止长线备考产生疲惫和焦虑情绪。
平时仍要多刷题，保持做题的手感。 侧重研究高考试题规律和答案解析，分析自己和答案之前的差异。
500分左右的同学，基础知识基本掌握，但不扎实，做题时对时错，不明白知识点和题目之前有何种联系，大部分时候靠感觉做题。
此时你的重点是重新梳理知识体系， 除了巩固基础知识，还要找到知识点之间存在的内在联系，除此之外，还需要大量刷题，保证基础分稳妥抓住的同时，攻克中档，有难度的试题，最后需要研究高考试题规律。
400分左右的同学，你首先要明白， 学习是你自己的事情，只有你愿意学了成绩才会显著提高！首先，你必须避免“假学习”也就是你表面上很认真学习，可实际什么也学不进去，或者说你确实很认真努力的在学习，可方法不对，导致收获的并不多，效率非常低。
首先调整你的心态，找到对自己最合适的学习方法和你的高效学习时间点，然后看课本知识点，把课本的大字小字，边边角角看上几遍后，再去刷题，我想你至少能得个500分左右，然后再研究高考的出题规律。
至于错题，不管考多少分， 都必须进行错题整理，发现不会的知识点立刻回去翻课本，以点带面，重点攻克！
谨记，错题不能拖！别想着以后再看，我毫不夸张的说： “现在这个错题和知识点可能就是你高考前最后一次看到”！
不要等到高考的时候，看到那个似曾相识的题，好像是你做过的错题，可任凭你想破脑袋也想不起如何解题，最后只能百般懊悔，哆哆嗦嗦的交了卷......
04
细研高考题，把握出题规律及常见“ 陷阱 ”
其实高考算来算去也就那么多考点，把握好心态，拿到自己该拿的分！
因为历年高考真题，都是由教育主管部门命制的、严格的国家教育考试用题。高考评价体系是“一核四层四翼”，回答了为什么考、考什么、怎么考等一系列问题，而这些思想集中体现在高考试卷里。
为了能够更好的保证考查的信度和效度、保证年际之间人才选拔的均质性，高考的考点分布、试题呈现形式具有相对稳定性。因此，可以近似地认为“往年高考怎么样、今年高考就怎么样”。
高考是选拔性考试，目的是把考生按成绩分层，便于高校挑选。平时的测验或模拟绝大多数都是测试性考试，目的是检测大家掌握知识的程度，查缺补漏。
明确了高考的目的，我们再来看看出题套路：
出题时会考虑该题目对考生来说难度系数是否偏大，原则上不出怪题、偏题，所以他们 主要在命题角度、方法、题型上下功夫。
那些让我们感到为难的题 恰恰抓住了大部分学生在某一知识点上的短处，即“软肋”，目的正是让优秀的学生脱颖而出，这也是所谓的“区分度”。
而了解评卷细则是 为了明确题目的得分点，哪些步骤可省，哪些不可省，在平时的练习时，就应该按得分点、按步骤书写，严格训练。
05
最后！加油打气必看
“无论什么障碍，找一个支持你的人。”
高三，我们总是自称自己是孤独的赶路人，自我消化着那些自己给自己施加的压力和小波澜带来的失落感，我们会愈发迷茫和不安，这时候你只是需要倾诉。
今年的高三比较特殊，如果在复习中有崩溃的时候， 不要憋在心里，找到朋友，家人，老师去说出来。同时不要质疑现在努力的意义，努力这件事本身就是有意义的。
—— 南京大学 费 同学
高三成绩波动是正常的，但请清楚一点：模考和高考没有一点关系。高考那一天，任何一个人都站在同一条起跑线上。成功是由很多很多因素决定的。
不是所有人都能做到“宠辱不惊，去留无意”。高三时我有时候真的感觉喘不过气来。所以在家里的时候， 偶尔我会与母亲交流近期的学习和生活日常，稍微缓解一下紧张的情绪；或者干脆让自己完全放空，趴在窗台上看窗外的鸟，顺便逗逗猫。
—— 南京大学郭 同学
坚定着前进着，相信努力可以为我们守护心里的期盼，最终穿越光阴中的波澜和坎坷，拥抱着属于我们的答案。
量变最终会成为质变，相信自己在付出足够的努力会取得与之相对应的回报。
—— 南京大学田 同学
缓解焦虑的话，如果是面对考试成绩不如意，我觉得一定要相信一点，就是你要追逐的是最终高考的满意成绩。所以我们要从周考月考联考的获得的，应该是自己还有哪些地方薄弱，还可以完善哪些考试技巧等等，要 尽量把这些考试的价值百科最大化，而不只是让它使我们情绪波动。当时我的一位老师说的一句话我记得特别清楚： “你只有一个晚上难过的时间。”
——南京大学 同学
首先认为 高考是自己的唯一也是最主要的目标，其次要迅速确定自己的计划，最后坚定的执行。心理层面要有“我就是最棒的”意识，不要过分在乎模考成绩，但是要能看到反应出来的问题。时刻保持对实事的关注，如果出现波动，要把心情稳定下之后再进行高效率的学习，否则事倍功半。
—— 南京大学 王 同学
我缓解压力的方法是跑步和听音乐，晚上失眠的话可以试一下网上冥想和瑜伽的一些小课程。在这里想跟学弟学妹说： 成绩固然是我们在高考前夕最关心的，但也不要太过纠结于某一次的得失。每一场考试，都会有人超常发挥，有人失常发挥，高考也不例外，所以这并不是我们个人因素占比100%的考试，面对每一次的考试成绩，不要过分苛责或褒奖自己。
—— 南京大学叶 同学
“请别忘了沿路的风景”
校内忙碌的一天结束后，在放学路上听音乐，看着一路的蔷薇花蜿蜒到小区里，看着二十四番花信一番接一番地开遍整座城市，心情便能一直灿烂到盛夏时。
—— 南京大学郭 同学
这将是高中时期最后一个春天，享受发生在校园里的一切，学会苦中作乐，好好吃饭，按时睡觉，享受与朋友的聊天，与同学的嬉笑，享受生活中的点滴乐趣，享受校园的缕缕春风，享受自己的片刻宁静。然后，学习便不再那么的枯燥，高三生活也不再那么苦逼。至少，当又一次定时测验开始时，你只会笑骂一句，然后默默提起笔，与全班同学一道奋笔疾书，每个人忙碌的背影，那是青春中最热血的瞬间。
—— 南京大学 孔 同学
支撑我走过高三的苦累的，是生活中的种种小美好，小确幸。深夜伏案疾书时总有母亲的温暖夜宵；生日时收到朋友的真挚祝福，看完瞬间就有了对抗世界的勇气；真的累了就让自己放松一下，比如请自己喝一杯奶茶，味觉上的享受能给你最简单的幸福感；有时候放学回去真的无心学习，大不了拿出手机跟好友互相吐槽一下今天的经历，互相支持对方继续走下去……
真的撑不下去的时候，可以看看我想送给你们的这段话：“ 人真的要在孤独中积蓄力量，熬过一段不为人知的艰难岁月，然后就像火车驶出隧道，温柔和光明一下子扑面而来。你发现原来世界，可以如此和颜悦色。”
—— 南京大学 刘同学
愿心怀梦想的你们，有勇气坚定地走过这段斑驳的岁月，成就一个完全而平和的自我。因为想见，终会遇见，希望你拥有良好的心态，勇敢地面对这场延迟的战役！
最后：你只管努力，剩下的交给时间。
百米冲刺的日子，拼的就是心态和毅力，谁坚持到最后，谁就赢了。
声明：本文由高中生学习综合整理自河南省教育厅、新华社、学霸怎么办、 南大招生小蓝鲸等，版权归相关权利人所有。经高中政治整理编辑，如存在文章／图片／音视频使用不当的情况，请随时与我们联系。
责任编辑：
