文|蓝海自愿

最近很多家长私信小蓝，想知道现阶段高三考生的家长应该怎样做才合算格？相必每位高三家长都想知道这个答案。下面小蓝带我们了解下合格的高三家长都是怎样做的吧。

1、调整好意态，控制心情

家长应尽力营建一个温馨轻松调和的家庭气氛，不要故意制作一个全部为了学生的高考严重烦闷压抑的气氛，少谈高考反而有利于高考;家长之间要调和，削减对立，“高考无战役”;“看透不说透”—一种心照不宣的交流和提示;不过度关爱。

家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、了解心、爱抚心、鼓舞心、信赖心;高考高兴，高兴高考;尊重学生的品格、尊重学生的温习办法、尊重学生的应对战略，只需学生是对的就可以。

家长还需求留意控制自己的心情，安慰学生应对各种烦恼，如：记忆力下降;水平不升反降;考场严重;压力和焦虑等。

2、下降期望，承受实际

家长要下降期望值，甘愿低些也不要太高，压力甘愿小些也不要过大。过高的期望会形成家长心态的失衡，会给学生施加不妥压力。

怒其不争，或许会形成学生的畏缩躲避;

责怪抱怨，或许会形成学生的心思逆反;

高分要求，或许会使学生望而生畏;

学习施压，或许会使学生莫衷一是。

特别提示家长，要坚持正常的期望心思，承受学生实际表现和现有才能，合理施教：变怒其不争为鼓舞促进;变责怪抱怨为镇定劝导;变高分要求为恰当方针;变学习施压为放松调理。

3、鼓动孩子的士气，给孩子活跃的暗示

只需稍加留意，就会常常听到周围的人在聊起自己的孩子经常会说：“我的孩子怎能和你的孩子比呢?脑子欠好用”等等。要知道，没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出来的，成果可想而知，这样他们就会失掉在学习方面的决心，乃至有的会发生一种激烈的背叛和对环境的敌视心情。

活跃的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或教师，必定会对孩子在心思和心智方面发生杰出的效果，可是来自亲人的暗示，常常会有夸大和期望的成分，所以，不要轻易地给孩子下定义。

当孩子确真实某一阶段，某些方面做的不行超卓或遭受波折时，家长无妨说：“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等。

任何考试，都需求考生有一个必胜的决心，高三年级的孩子们最需求的是家长的鼓舞，有前进的孩子，要鼓舞他们持续尽力;偶有失误的孩子，鼓舞他们找到失误的原因和防止再失误的办法，要给孩子一个可望并且可及的方针，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。

4、全力做好孩子的后勤作业，但要适度

高考备考是一场持久战，身体是很重要的，作为家长一定要做好后勤作业，保证学生早上来校之前吃上丰富的早餐。有条件的话正午可以组织当地让学生午休一个小时，这对孩子很重要。不论爸爸妈妈的作业有多忙，这一年，孩子的事是最主要的。

学生迎候考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务认识。从学生的心思感触方面看，家长的关怀未必都起到了活跃的效果：学生正在那冥思苦索，爸爸走来好意相问：“温习得怎样了?”学生刚进入接连考虑状况，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再温习”，此刻，学生不得不堵截思路。学生坐在书桌旁专注学习，家长把吃的悄然送上就行。

还有一些家长，临到考试时就怕学生吃欠好，影响了考试，于是就尽力改进膳食。成果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，乃至影响了身体健康。

更有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液一类，期望发明以吃促学的奇观。从从前这样“吃”的同学反映的实效性看，往往是白花钱，不顶事。因而，家长的心思关怀要详尽，物质关怀要科学。平常住校的学生，考试期间仍应住校。家长平常不常到校园看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

5、常与孩子交流切忌啰嗦,和教师坚持杰出交流

每一位家长都要找时刻和孩子交流，但不要啰嗦，特别是住校生，家长更要和学生多交流，最好晚自习完毕后使用电话聊几句，要让孩子感觉到并不孑立，这样的交流能给学生在艰苦的高三带来无比的温温暖强壮的动力。

师生、家校的合作很重要，家校合作、师生联合可以迸发出无尽的力气，是取得好成绩的重要保证。假如学生在学习过程中呈现什么状况，家长应随时调查孩子状况，和教师坚持杰出的、正常的交流，保证问题能得到及时处理。